【マッスルグリル】アクアパッツァ&アクアパスタのレシピを公開

オリーブオイルをフライパンにしいて、潰したにんにくを炒めていきます。

鯛に塩コショウと薄力粉をまぶしておきます。

皮の面を下にしてフライパンに加えてニンニクと一緒に加熱。

適度なタイミングで裏返して両面が香ばしく色づいたら火を落としておきます。

STEP.1で作ったフライパンの中身、あさり、野菜を炊飯器に加えます。
 

ブラックオリーブとケッパーを加えて、オリーブオイルをひと回し垂らしたら準備完了。

普通炊きで炊飯器にかけて炊き上がったら完成です。

一緒にアクアパスタも作ってしまいましょう。

アクアパッツァの残り汁に茹で上がったパスタを加え、水溶き片栗粉でとろみ付けをしたら完成です。