ふくらはぎ(脹脛)について、
- 男女や年齢(学年)別の平均
- 太い~細いの目安を判断するツール&早見表
をまとめます。
宅(タク)
論文や公的調査といった統計データをもとにした平均値をまとめています
タップできるもくじ
ふくらはぎ(脹脛)の太さとは?
ひざから足首までで最も太い部分の周径
ふくらはぎ(脹脛)の太さは、ふくらはぎの最も太い部分の1周分の長さを測定したものです。
下腿で最も太い部分にあたるため、下腿最大囲とよばれることもあります。
宅(タク)
下腿は、膝から下にかけての部分!
ふくらはぎの太さ 測り方
かかとを5~10cm開いて直立した状態で、ふくらはぎがもっとも膨らんだ点を通るように、その1周分の長さを測ります。
注意
測定時は、メジャーが下腿の方向と直角になるよう気をつけましょうふくらはぎの平均太さ
MEMO
平均値の出典元文献は下記のとおりです- ~19歳:日本人の体格調査報告書(通産省工業技術院,1984年)
- 20歳~:新・日本人の体力標準値〈2〉
小学生のふくらはぎ 平均太さ
小学生男子のふくらはぎの平均太さは23.06~28.63cm。一方、小学生女子の平均は23.18~28.81cmです。
宅(タク)
小学生の間も、平均ふくらはぎ太さは学年が上がるほど太くなっていきます!
学年(年齢) | 男性のふくらはぎ 平均太さ | 女性のふくらはぎ 平均太さ |
---|---|---|
小学1年生(6歳) | 23.06cm | 23.18cm |
小学2年生(7歳) | 24.12cm | 23.97cm |
小学3年生(8歳) | 25.09cm | 25.14cm |
小学4年生(9歳) | 26.4cm | 26.07cm |
小学5年生(10歳) | 27.42cm | 27.43cm |
小学6年生(11歳) | 28.63cm | 28.81cm |
中学生のふくらはぎ 平均太さ
中学生男子のふくらはぎの平均太さは30.29~33.23cm。一方、中学生女子の平均は30.28~32.98cmです。
宅(タク)
中学生の間は、平均ふくらはぎ太さは学年が上がるほど太くなっていきます!
学年(年齢) | 男性のふくらはぎ 平均太さ | 女性のふくらはぎ 平均太さ |
---|---|---|
中学1年生(12歳) | 30.29cm | 30.28cm |
中学2年生(13歳) | 32.08cm | 32.17cm |
中学3年生(14歳) | 33.23cm | 32.98cm |
高校生のふくらはぎ 平均太さ
高校生男子のふくらはぎの平均太さは34.12~35.4cm。一方、高校生女子の平均は33.64~34.27cmです。
宅(タク)
高校生も、中学生から引き続き学年が上がるほど太くなっていきます!
学年(年齢) | 男性のふくらはぎ 平均太さ | 女性のふくらはぎ 平均太さ |
---|---|---|
高校1年生(15歳) | 34.12cm | 33.64cm |
高校2年生(16歳) | 35.05cm | 34.24cm |
高校3年生(17歳) | 35.4cm | 34.27cm |
成人のふくらはぎ 平均太さ
成人男性のふくらはぎの平均太さは36.86cm。一方、成人女性の平均は34.76cmです。
MEMO
便宜的に20~24歳の平均値を成人の平均太さとしています成人以降は大きな変動はないものの、21歳のピーク以降は大まかにみると緩やかに細くなっていきます。
宅(タク)
太さには大きな変化はない一方、加齢で筋肉が衰え、脂肪が沈着するといったことはあるかもしれません!
年齢 | 男性のふくらはぎ 平均太さ | 女性のふくらはぎ 平均太さ |
---|---|---|
18歳 | 35.36cm | 34.32cm |
19歳 | 35.33cm | 34.2cm |
20歳 | 36.7cm | 34.6cm |
21歳 | 37cm | 34.8cm |
22歳 | 37cm | 34.8cm |
23歳 | 36.8cm | 34.8cm |
24歳 | 36.8cm | 34.8cm |
25歳 | 36.8cm | 34.6cm |
26歳 | 36.7cm | 34.6cm |
27歳 | 36.6cm | 34.6cm |
28歳 | 36.6cm | 34.6cm |
29歳 | 36.5cm | 34.5cm |
30歳 | 36cm | 34.1cm |
31歳 | 35.5cm | 33.8cm |
32歳 | 35.2cm | 33.6cm |
33歳 | 35cm | 33.6cm |
34歳 | 35cm | 33.6cm |
35歳 | 34.8cm | 33.4cm |
36歳 | 34.8cm | 33.3cm |
37歳 | 34.8cm | 33.3cm |
38歳 | 34.7cm | 33.1cm |
39歳 | 34.7cm | 33.2cm |
40歳 | 34.6cm | 33.4cm |
41歳 | 34.6cm | 33.5cm |
42歳 | 34.6cm | 33.6cm |
43歳 | 34.6cm | 33.6cm |
44歳 | 34.6cm | 33.6cm |
45歳 | 34.6cm | 33.6cm |
46歳 | 34.6cm | 33.6cm |
47歳 | 34.6cm | 33.6cm |
48歳 | 34.6cm | 33.6cm |
49歳 | 34.6cm | 33.6cm |
50歳 | 34.5cm | 33.6cm |
51歳 | 34.5cm | 33.7cm |
52歳 | 34.4cm | 33.7cm |
53歳 | 34.3cm | 33.8cm |
54歳 | 34.3cm | 33.8cm |
55歳 | 34.1cm | 33.8cm |
56歳 | 34.1cm | 33.7cm |
57歳 | 34.1cm | 33.7cm |
58歳 | 33.8cm | 33.7cm |
59歳 | 33.8cm | 33.5cm |
60歳 | 33.6cm | 33.2cm |
61歳 | 33.6cm | 32.8cm |
62歳 | 33.5cm | 32.8cm |
63歳 | 33.5cm | 32.8cm |
64歳 | 33.5cm | 32.6cm |
65歳 | 33.4cm | 32.6cm |
66歳 | 33.4cm | 32.3cm |
67歳 | 33.4cm | 32.3cm |
68歳 | 33.4cm | 32.2cm |
69歳 | 33.4cm | 32.2cm |
70歳 | 33.4cm | 32.2cm |
ふくらはぎ太さの太い~細いの目安
あなたのふくらはぎの太さを入力するとレベルを6段階で判定します。
MEMO
出典元文献は平均値と同様です MEMO
ふくらはぎの平均太さは、身長によっても異なりますが、本ツールでは身長ごとの判定を行っていません。したがって「身長が高い人ほど太い」「身長が低い人ほど細い」と判定されやすい可能性があります
注意
本記事では、ふくらはぎの太さ度合いの良し悪しには言及していません。一般に、専門とするスポーツ(の競技特性)や、健康の増進など、目的が定まってはじめて適切な値が定まるといえます小学生のふくらはぎ 太い~細い目安
小学生男子において太いといえる目安は31cm、細いといえる目安は26cmです。
一方、女子の場合の目安はそれぞれ、31cm、26cmです。
MEMO
上記は小学6年生のおおよその値です。詳細な値や他の学年の目安は下記の表で確認してみましょう100人中の順位 | 小学1年生(6歳) | 小学2年生(7歳) | 小学3年生(8歳) | 小学4年生(9歳) | 小学5年生(10歳) | 小学6年生(11歳) | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | |
2~3位 | 26.12cm | 26.28cm | 27.54cm | 27.23cm | 28.61cm | 28.7cm | 30.42cm | 29.99cm | 31.8cm | 31.95cm | 33.05cm | 33.46cm |
7位 | 25.36cm | 25.51cm | 26.69cm | 26.41cm | 27.73cm | 27.81cm | 29.42cm | 29.01cm | 30.71cm | 30.82cm | 31.95cm | 32.3cm |
16位 | 24.59cm | 24.73cm | 25.83cm | 25.6cm | 26.85cm | 26.92cm | 28.41cm | 28.03cm | 29.61cm | 29.69cm | 30.84cm | 31.14cm |
37位 | 23.83cm | 23.96cm | 24.98cm | 24.78cm | 25.97cm | 26.03cm | 27.41cm | 27.05cm | 28.52cm | 28.56cm | 29.74cm | 29.97cm |
50位 | 23.06cm | 23.18cm | 24.12cm | 23.97cm | 25.09cm | 25.14cm | 26.4cm | 26.07cm | 27.42cm | 27.43cm | 28.63cm | 28.81cm |
63位 | 22.3cm | 22.4cm | 23.27cm | 23.16cm | 24.21cm | 24.25cm | 25.4cm | 25.09cm | 26.33cm | 26.3cm | 27.53cm | 27.65cm |
84位 | 21.53cm | 21.63cm | 22.41cm | 22.34cm | 23.33cm | 23.36cm | 24.39cm | 24.11cm | 25.23cm | 25.17cm | 26.42cm | 26.48cm |
93位 | 20.77cm | 20.85cm | 21.56cm | 21.53cm | 22.45cm | 22.47cm | 23.39cm | 23.13cm | 24.14cm | 24.04cm | 25.32cm | 25.32cm |
98~99位 | 20cm | 20.08cm | 20.7cm | 20.71cm | 21.57cm | 21.58cm | 22.38cm | 22.15cm | 23.04cm | 22.91cm | 24.21cm | 24.16cm |
中学生のふくらはぎ 太い~細い目安
中学生男子において太いといえる目安は36cm、細いといえる目安は31cmです。
一方、女子の場合の目安はそれぞれ、35cm、30cmです。
MEMO
上記は中学3年生のおおよその値です。詳細な値や他の学年の目安は下記の表で確認してみましょう100人中の順位 | 中学1年生(12歳) | 中学2年生(13歳) | 中学3年生(14歳) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | |
2~3位 | 35.63cm | 35.23cm | 37.9cm | 37.23cm | 38.31cm | 37.98cm |
7位 | 34.3cm | 33.99cm | 36.45cm | 35.97cm | 37.04cm | 36.73cm |
16位 | 32.96cm | 32.76cm | 34.99cm | 34.7cm | 35.77cm | 35.48cm |
37位 | 31.63cm | 31.52cm | 33.54cm | 33.44cm | 34.5cm | 34.23cm |
50位 | 30.29cm | 30.28cm | 32.08cm | 32.17cm | 33.23cm | 32.98cm |
63位 | 28.96cm | 29.04cm | 30.63cm | 30.91cm | 31.96cm | 31.73cm |
84位 | 27.62cm | 27.81cm | 29.17cm | 29.64cm | 30.69cm | 30.48cm |
93位 | 26.29cm | 26.57cm | 27.72cm | 28.38cm | 29.42cm | 29.23cm |
98~99位 | 24.95cm | 25.33cm | 26.26cm | 27.11cm | 28.15cm | 27.98cm |
高校生のふくらはぎ 太い~細い目安
高校生男子において太いといえる目安は38cm、細いといえる目安は33cmです。
一方、女子の場合の目安はそれぞれ、36cm、32cmです。
MEMO
上記は高校3年生のおおよその値です。詳細な値や他の学年の目安は下記の表で確認してみましょう100人中の順位 | 高校1年生(15歳) | 高校2年生(16歳) | 高校3年生(17歳) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | |
2~3位 | 38.92cm | 38.13cm | 39.77cm | 38.67cm | 40.3cm | 38.59cm |
7位 | 37.72cm | 37.01cm | 38.59cm | 37.56cm | 39.08cm | 37.51cm |
16位 | 36.52cm | 35.89cm | 37.41cm | 36.45cm | 37.85cm | 36.43cm |
37位 | 35.32cm | 34.76cm | 36.23cm | 35.35cm | 36.63cm | 35.35cm |
50位 | 34.12cm | 33.64cm | 35.05cm | 34.24cm | 35.4cm | 34.27cm |
63位 | 32.92cm | 32.52cm | 33.87cm | 33.13cm | 34.18cm | 33.19cm |
84位 | 31.72cm | 31.39cm | 32.69cm | 32.03cm | 32.95cm | 32.11cm |
93位 | 30.52cm | 30.27cm | 31.51cm | 30.92cm | 31.73cm | 31.03cm |
98~99位 | 29.32cm | 29.15cm | 30.33cm | 29.81cm | 30.5cm | 29.95cm |
成人のふくらはぎ 太い~細い目安
18~29歳の目安
100人中の順位 | 18歳 | 19歳 | 20歳 | 21歳 | 22歳 | 23歳 | 24歳 | 25歳 | 26歳 | 27歳 | 28歳 | 29歳 | ||||||||||||
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男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | |
2~3位 | 39.78cm | 38.49cm | 39.87cm | 38.64cm | 41.1cm | 39cm | 41.6cm | 39.2cm | 41.6cm | 39.2cm | 41.4cm | 39.2cm | 41.4cm | 39.2cm | 41.6cm | 39cm | 41.5cm | 39cm | 41.4cm | 39cm | 41.4cm | 39cm | 41.3cm | 38.9cm |
7位 | 38.68cm | 37.45cm | 38.74cm | 37.53cm | 40cm | 37.9cm | 40.45cm | 38.1cm | 40.45cm | 38.1cm | 40.25cm | 38.1cm | 40.25cm | 38.1cm | 40.4cm | 37.9cm | 40.3cm | 37.9cm | 40.2cm | 37.9cm | 40.2cm | 37.9cm | 40.1cm | 37.8cm |
16位 | 37.57cm | 36.41cm | 37.6cm | 36.42cm | 38.9cm | 36.8cm | 39.3cm | 37cm | 39.3cm | 37cm | 39.1cm | 37cm | 39.1cm | 37cm | 39.2cm | 36.8cm | 39.1cm | 36.8cm | 39cm | 36.8cm | 39cm | 36.8cm | 38.9cm | 36.7cm |
37位 | 36.47cm | 35.36cm | 36.47cm | 35.31cm | 37.8cm | 35.7cm | 38.15cm | 35.9cm | 38.15cm | 35.9cm | 37.95cm | 35.9cm | 37.95cm | 35.9cm | 38cm | 35.7cm | 37.9cm | 35.7cm | 37.8cm | 35.7cm | 37.8cm | 35.7cm | 37.7cm | 35.6cm |
50位 | 35.36cm | 34.32cm | 35.33cm | 34.2cm | 36.7cm | 34.6cm | 37cm | 34.8cm | 37cm | 34.8cm | 36.8cm | 34.8cm | 36.8cm | 34.8cm | 36.8cm | 34.6cm | 36.7cm | 34.6cm | 36.6cm | 34.6cm | 36.6cm | 34.6cm | 36.5cm | 34.5cm |
63位 | 34.26cm | 33.28cm | 34.2cm | 33.09cm | 35.6cm | 33.5cm | 35.85cm | 33.7cm | 35.85cm | 33.7cm | 35.65cm | 33.7cm | 35.65cm | 33.7cm | 35.6cm | 33.5cm | 35.5cm | 33.5cm | 35.4cm | 33.5cm | 35.4cm | 33.5cm | 35.3cm | 33.4cm |
84位 | 33.15cm | 32.24cm | 33.06cm | 31.98cm | 34.5cm | 32.4cm | 34.7cm | 32.6cm | 34.7cm | 32.6cm | 34.5cm | 32.6cm | 34.5cm | 32.6cm | 34.4cm | 32.4cm | 34.3cm | 32.4cm | 34.2cm | 32.4cm | 34.2cm | 32.4cm | 34.1cm | 32.3cm |
93位 | 32.05cm | 31.19cm | 31.93cm | 30.87cm | 33.4cm | 31.3cm | 33.55cm | 31.5cm | 33.55cm | 31.5cm | 33.35cm | 31.5cm | 33.35cm | 31.5cm | 33.2cm | 31.3cm | 33.1cm | 31.3cm | 33cm | 31.3cm | 33cm | 31.3cm | 32.9cm | 31.2cm |
98~99位 | 30.94cm | 30.15cm | 30.79cm | 29.76cm | 32.3cm | 30.2cm | 32.4cm | 30.4cm | 32.4cm | 30.4cm | 32.2cm | 30.4cm | 32.2cm | 30.4cm | 32cm | 30.2cm | 31.9cm | 30.2cm | 31.8cm | 30.2cm | 31.8cm | 30.2cm | 31.7cm | 30.1cm |
30~50代の目安
100人中の順位 | 30歳 | 31歳 | 32歳 | 33歳 | 34歳 | 35歳 | 36歳 | 37歳 | 38歳 | 39歳 | 40歳 | 41歳 | 42歳 | 43歳 | 44歳 | 45歳 | 46歳 | 47歳 | 48歳 | 49歳 | 50歳 | 51歳 | 52歳 | 53歳 | 54歳 | 55歳 | 56歳 | 57歳 | 58歳 | 59歳 | ||||||||||||||||||||||||||||||
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男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | |
2~3位 | 39.6cm | 38cm | 39.1cm | 37.7cm | 38.8cm | 37.2cm | 38.6cm | 37.2cm | 38.75cm | 37.8cm | 38.4cm | 37.3cm | 38.4cm | 37.2cm | 38.4cm | 36.9cm | 38.3cm | 37cm | 38.3cm | 37.1cm | 38.05cm | 37.3cm | 38.05cm | 37.4cm | 38.05cm | 37.2cm | 38.05cm | 37.2cm | 38.2cm | 37.2cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.1cm | 37.2cm | 38.1cm | 37.3cm | 38cm | 37.3cm | 37.9cm | 37.4cm | 38.05cm | 37.4cm | 38cm | 37.4cm | 38cm | 37.3cm | 38cm | 37.3cm | 37.7cm | 37.3cm | 37.7cm | 37.1cm |
7位 | 39.6cm | 38cm | 39.1cm | 37.7cm | 38.8cm | 37.2cm | 38.6cm | 37.2cm | 38.75cm | 37.8cm | 38.4cm | 37.3cm | 38.4cm | 37.2cm | 38.4cm | 36.9cm | 38.3cm | 37cm | 38.3cm | 37.1cm | 38.05cm | 37.3cm | 38.05cm | 37.4cm | 38.05cm | 37.2cm | 38.05cm | 37.2cm | 38.2cm | 37.2cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.2cm | 37.05cm | 38.1cm | 37.2cm | 38.1cm | 37.3cm | 38cm | 37.3cm | 37.9cm | 37.4cm | 38.05cm | 37.4cm | 38cm | 37.4cm | 38cm | 37.3cm | 38cm | 37.3cm | 37.7cm | 37.3cm | 37.7cm | 37.1cm |
16位 | 38.4cm | 36.7cm | 37.9cm | 36.4cm | 37.6cm | 36cm | 37.4cm | 36cm | 37.5cm | 36.4cm | 37.2cm | 36cm | 37.2cm | 35.9cm | 37.2cm | 35.7cm | 37.1cm | 35.7cm | 37.1cm | 35.8cm | 36.9cm | 36cm | 36.9cm | 36.1cm | 36.9cm | 36cm | 36.9cm | 36cm | 37cm | 36cm | 37cm | 35.9cm | 37cm | 35.9cm | 37cm | 35.9cm | 37cm | 35.9cm | 37cm | 35.9cm | 36.9cm | 36cm | 36.9cm | 36.1cm | 36.8cm | 36.1cm | 36.7cm | 36.2cm | 36.8cm | 36.2cm | 36.7cm | 36.2cm | 36.7cm | 36.1cm | 36.7cm | 36.1cm | 36.4cm | 36.1cm | 36.4cm | 35.9cm |
37位 | 37.2cm | 35.4cm | 36.7cm | 35.1cm | 36.4cm | 34.8cm | 36.2cm | 34.8cm | 36.25cm | 35cm | 36cm | 34.7cm | 36cm | 34.6cm | 36cm | 34.5cm | 35.9cm | 34.4cm | 35.9cm | 34.5cm | 35.75cm | 34.7cm | 35.75cm | 34.8cm | 35.75cm | 34.8cm | 35.75cm | 34.8cm | 35.8cm | 34.8cm | 35.8cm | 34.75cm | 35.8cm | 34.75cm | 35.8cm | 34.75cm | 35.8cm | 34.75cm | 35.8cm | 34.75cm | 35.7cm | 34.8cm | 35.7cm | 34.9cm | 35.6cm | 34.9cm | 35.5cm | 35cm | 35.55cm | 35cm | 35.4cm | 35cm | 35.4cm | 34.9cm | 35.4cm | 34.9cm | 35.1cm | 34.9cm | 35.1cm | 34.7cm |
50位 | 36cm | 34.1cm | 35.5cm | 33.8cm | 35.2cm | 33.6cm | 35cm | 33.6cm | 35cm | 33.6cm | 34.8cm | 33.4cm | 34.8cm | 33.3cm | 34.8cm | 33.3cm | 34.7cm | 33.1cm | 34.7cm | 33.2cm | 34.6cm | 33.4cm | 34.6cm | 33.5cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.6cm | 33.6cm | 34.5cm | 33.6cm | 34.5cm | 33.7cm | 34.4cm | 33.7cm | 34.3cm | 33.8cm | 34.3cm | 33.8cm | 34.1cm | 33.8cm | 34.1cm | 33.7cm | 34.1cm | 33.7cm | 33.8cm | 33.7cm | 33.8cm | 33.5cm |
63位 | 34.8cm | 32.8cm | 34.3cm | 32.5cm | 34cm | 32.4cm | 33.8cm | 32.4cm | 33.75cm | 32.2cm | 33.6cm | 32.1cm | 33.6cm | 32cm | 33.6cm | 32.1cm | 33.5cm | 31.8cm | 33.5cm | 31.9cm | 33.45cm | 32.1cm | 33.45cm | 32.2cm | 33.45cm | 32.4cm | 33.45cm | 32.4cm | 33.4cm | 32.4cm | 33.4cm | 32.45cm | 33.4cm | 32.45cm | 33.4cm | 32.45cm | 33.4cm | 32.45cm | 33.4cm | 32.45cm | 33.3cm | 32.4cm | 33.3cm | 32.5cm | 33.2cm | 32.5cm | 33.1cm | 32.6cm | 33.05cm | 32.6cm | 32.8cm | 32.6cm | 32.8cm | 32.5cm | 32.8cm | 32.5cm | 32.5cm | 32.5cm | 32.5cm | 32.3cm |
84位 | 33.6cm | 31.5cm | 33.1cm | 31.2cm | 32.8cm | 31.2cm | 32.6cm | 31.2cm | 32.5cm | 30.8cm | 32.4cm | 30.8cm | 32.4cm | 30.7cm | 32.4cm | 30.9cm | 32.3cm | 30.5cm | 32.3cm | 30.6cm | 32.3cm | 30.8cm | 32.3cm | 30.9cm | 32.3cm | 31.2cm | 32.3cm | 31.2cm | 32.2cm | 31.2cm | 32.2cm | 31.3cm | 32.2cm | 31.3cm | 32.2cm | 31.3cm | 32.2cm | 31.3cm | 32.2cm | 31.3cm | 32.1cm | 31.2cm | 32.1cm | 31.3cm | 32cm | 31.3cm | 31.9cm | 31.4cm | 31.8cm | 31.4cm | 31.5cm | 31.4cm | 31.5cm | 31.3cm | 31.5cm | 31.3cm | 31.2cm | 31.3cm | 31.2cm | 31.1cm |
93位 | 32.4cm | 30.2cm | 31.9cm | 29.9cm | 31.6cm | 30cm | 31.4cm | 30cm | 31.25cm | 29.4cm | 31.2cm | 29.5cm | 31.2cm | 29.4cm | 31.2cm | 29.7cm | 31.1cm | 29.2cm | 31.1cm | 29.3cm | 31.15cm | 29.5cm | 31.15cm | 29.6cm | 31.15cm | 30cm | 31.15cm | 30cm | 31cm | 30cm | 31cm | 30.15cm | 31cm | 30.15cm | 31cm | 30.15cm | 31cm | 30.15cm | 31cm | 30.15cm | 30.9cm | 30cm | 30.9cm | 30.1cm | 30.8cm | 30.1cm | 30.7cm | 30.2cm | 30.55cm | 30.2cm | 30.2cm | 30.2cm | 30.2cm | 30.1cm | 30.2cm | 30.1cm | 29.9cm | 30.1cm | 29.9cm | 29.9cm |
98~99位 | 31.2cm | 28.9cm | 30.7cm | 28.6cm | 30.4cm | 28.8cm | 30.2cm | 28.8cm | 30cm | 28cm | 30cm | 28.2cm | 30cm | 28.1cm | 30cm | 28.5cm | 29.9cm | 27.9cm | 29.9cm | 28cm | 30cm | 28.2cm | 30cm | 28.3cm | 30cm | 28.8cm | 30cm | 28.8cm | 29.8cm | 28.8cm | 29.8cm | 29cm | 29.8cm | 29cm | 29.8cm | 29cm | 29.8cm | 29cm | 29.8cm | 29cm | 29.7cm | 28.8cm | 29.7cm | 28.9cm | 29.6cm | 28.9cm | 29.5cm | 29cm | 29.3cm | 29cm | 28.9cm | 29cm | 28.9cm | 28.9cm | 28.9cm | 28.9cm | 28.6cm | 28.9cm | 28.6cm | 28.7cm |
シニア世代の目安
100人中の順位 | 60歳 | 61歳 | 62歳 | 63歳 | 64歳 | 65歳 | 66歳 | 67歳 | 68歳 | 69歳 | 70歳 | |||||||||||
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男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | |
2~3位 | 38.6cm | 38.2cm | 38.6cm | 37.8cm | 38.5cm | 37.8cm | 38.5cm | 37.8cm | 38.3cm | 37.6cm | 38.4cm | 38cm | 38.4cm | 37.7cm | 38.6cm | 37.9cm | 38.4cm | 37.6cm | 38.4cm | 37.6cm | 38.4cm | 37.4cm |
7位 | 37.35cm | 36.95cm | 37.35cm | 36.55cm | 37.25cm | 36.55cm | 37.25cm | 36.55cm | 37.1cm | 36.35cm | 37.15cm | 36.65cm | 37.15cm | 36.35cm | 37.3cm | 36.5cm | 37.15cm | 36.25cm | 37.15cm | 36.25cm | 37.15cm | 36.1cm |
16位 | 36.1cm | 35.7cm | 36.1cm | 35.3cm | 36cm | 35.3cm | 36cm | 35.3cm | 35.9cm | 35.1cm | 35.9cm | 35.3cm | 35.9cm | 35cm | 36cm | 35.1cm | 35.9cm | 34.9cm | 35.9cm | 34.9cm | 35.9cm | 34.8cm |
37位 | 34.85cm | 34.45cm | 34.85cm | 34.05cm | 34.75cm | 34.05cm | 34.75cm | 34.05cm | 34.7cm | 33.85cm | 34.65cm | 33.95cm | 34.65cm | 33.65cm | 34.7cm | 33.7cm | 34.65cm | 33.55cm | 34.65cm | 33.55cm | 34.65cm | 33.5cm |
50位 | 33.6cm | 33.2cm | 33.6cm | 32.8cm | 33.5cm | 32.8cm | 33.5cm | 32.8cm | 33.5cm | 32.6cm | 33.4cm | 32.6cm | 33.4cm | 32.3cm | 33.4cm | 32.3cm | 33.4cm | 32.2cm | 33.4cm | 32.2cm | 33.4cm | 32.2cm |
63位 | 32.35cm | 31.95cm | 32.35cm | 31.55cm | 32.25cm | 31.55cm | 32.25cm | 31.55cm | 32.3cm | 31.35cm | 32.15cm | 31.25cm | 32.15cm | 30.95cm | 32.1cm | 30.9cm | 32.15cm | 30.85cm | 32.15cm | 30.85cm | 32.15cm | 30.9cm |
84位 | 31.1cm | 30.7cm | 31.1cm | 30.3cm | 31cm | 30.3cm | 31cm | 30.3cm | 31.1cm | 30.1cm | 30.9cm | 29.9cm | 30.9cm | 29.6cm | 30.8cm | 29.5cm | 30.9cm | 29.5cm | 30.9cm | 29.5cm | 30.9cm | 29.6cm |
93位 | 29.85cm | 29.45cm | 29.85cm | 29.05cm | 29.75cm | 29.05cm | 29.75cm | 29.05cm | 29.9cm | 28.85cm | 29.65cm | 28.55cm | 29.65cm | 28.25cm | 29.5cm | 28.1cm | 29.65cm | 28.15cm | 29.65cm | 28.15cm | 29.65cm | 28.3cm |
98~99位 | 28.6cm | 28.2cm | 28.6cm | 27.8cm | 28.5cm | 27.8cm | 28.5cm | 27.8cm | 28.7cm | 27.6cm | 28.4cm | 27.2cm | 28.4cm | 26.9cm | 28.2cm | 26.7cm | 28.4cm | 26.8cm | 28.4cm | 26.8cm | 28.4cm | 27cm |
ふくらはぎの平均 まとめ
- ふくらはぎの平均太さは、成人男性が36.86cm、女性の場合は34.76cm
- 年齢別にみると男性が21歳で37cmで、女性が21歳で34.8cmで平均太さがもっとも太くなる