【ビッグラミー連覇】2021年ミスターオリンピア速報

【限定ラフランス味追加】ギリシャヨーグルト「オイコス」食べ比べレビュー

  • 低脂質&高たんぱくでダイエット向き
  • 発酵食品で身体にいい

といった理由で広まっているギリシャヨーグルト。中でも一番のメジャー製品が

『オイコス』

定期的に限定フレーバーが販売されるオイコスシリーズについて、

  • 栄養成分
  • フレーバー別の実食レビュー

をまとめました。

オイコスとは?

ギリシャヨーグルトとは?

ギリシャヨーグルトは、ギリシャで伝統的に食べられているヨーグルト。

ヨーグルトを水切りして作られ、クリーミーで濃厚な味わいが特徴で、

ギリシャヨーグルトは低糖質高たんぱくなため、ダイエットや健康のための強い味方として広く用いられています

人気ギリシャヨーグルト「オイコス」

OIKOS(オイコス)はダノン社が発売するギリシャヨーグルト。

コンビニでも手に入ることから親しまれ(恐らく)ギリシャヨーグルトとして一番売れている製品です。

  • 1つあたりタンパク質が約10g
  • 発酵製品なので身体にいい

というのが特徴ですね。

宅(タク)

また、定期的に販売される限定フレーバーも含め、どの味もレベルが高いのが特徴です!

オイコスの商品情報

基本情報

商品名「ダノンオイコス」
名称発酵乳
内容量110g
価格約150円
メーカーダノン
ブランドオイコス
販売元ダノンジャパン株式会社
賞味期限約40日

栄養成分(1食分あたり)

内容量110g
エネルギー90kcal
たんぱく質9.6g
脂質0g
炭水化物(食物繊維)12.3g(?g)
食塩相当量0.2g
カルシウム119㎎

原材料

乳製品、糖類、ドラゴンフルーツピューレ、アロニア果汁、濃縮にんじん、増粘剤、酸味料、香料、クエン酸カルシウム

 

MEMO
ドラゴンフルーツ味のケースで記載

オイコス実食レビュー

オイコス ラフランス味 レビュー

総合レビュー
(4.0)

珍しい組み合わせのラフランス味 × ヨーグルトが2021年秋の限定フレーバーとして登場しました。

個人的にもともと洋ナシが好きなことも多少あるかもしれませんが、中々に美味しくいただけました。洋梨独特の触感とまではいかないものの、ピューレ状の果肉が入っていて満足感が高いですね。

オイコス レッドグレープ味 レビュー

総合レビュー
(3.5)

▲パッケージはボルダリングの野中選手とのコラボ(第3弾)

過去一といっていい程、酸っぱい。

酸っぱさが前に出すぎていてグレープというより、カシスのような味に感じました。

爽やかさはありますが、個人的にはそこまで口に合いませんでした。

オイコス パッションフルーツ味 レビュー(販売終了)

総合レビュー
(4.0)

後味はパッションフルーツ感がありますが、基本的には柑橘系のさっぱりした味わい

宅(タク)

オイコス×酸っぱい系のフレーバーは外れがありませんね。美味しいです!

口コミ

オイコス パイナップル味 レビュー

総合レビュー
(4.5)

数あるオイコスシリーズの中でもトップクラスに美味しかったです。

ピューレがたっぷりでパイナップルの果実感がしっかり。

宅(タク)

フルーティーさが際立っています!

味としては酸味より、甘く熟れたパイン感が強いですね。

味が美味しいのでギリシャヨーグルト特有の重さも気にならず、普通のヨーグルトと遜色なし。

宅(タク)

レギュラーメニュー化に期待です!

口コミ

宅(タク)

かなり好評なようでした!

オイコス バナナ味 レビュー(販売終了)

総合レビュー
(3.5)

掬ってみるとこんな感じ。下の方にフルーツソースが入っているのですが、バナナ味は白っぽいソースでした。

さて、オイコスを食べる際には、混ぜて食べるのが定番。ということで混ぜてみると…なんだかネットリしています。

こういった辺りがバナナゆえかなぁと思います。

で、肝心の味。思ったより甘くなくて、後味が微妙。体に悪そうとは言わないですが、なんだか食べ物じゃないような違和感がありました。

バナナ味の再現もプロテインのバナナ味の方が上。ちょっと期待はずれでした。

バナナ×ヨーグルトってありそうで中々見ないし、実は相性が今一なのかもしれません。

★★統合【限定】オイコス「バナナ味」実食レビュー【意外とクセもの】

オイコス マンゴーココナッツ味 レビュー(販売終了)

総合レビュー
(4.0)

もともとはマンゴー×ココナッツという2020年夏限定で販売されたフレーバー。

宅(タク)

ただ、人気があったためか復活。2020年4月より再び販売開始しています!

乾燥マンゴーピューレが入っていて濃厚な味わいで、無難に美味しいです。トロピカルさを出すためにも、もう少しココナッツ風味が強めでも良かったかも?と感じます。

オイコス ドラゴンフルーツ味 レビュー(販売終了)

総合レビュー
(4.5)

宅(タク)

レビューの前にパッケージに写っている女性について触れておきましょう

ロッククライミングの野中選手。世界選手権にも出場するツワモノらしいです。

さて、レビューです。オイコスは底にふつーつソースが入っているので一見普通のヨーグルト。

なので掬ってみたところから。よく見ると種も入っています。

宅(タク)

なかなか気合が入っていますね!

オイコスを実際に食べる際には、混ぜて食べるのがおすすめ。ということで混ぜて食べてみましょう。

爽やかで美味しいですね。ドラゴンフルーツは好きでよく食べるのですが結構イイ線で味が再現できていると思います。

ドラゴンフルーツは、キウイフルーツに似た味とされますが、表現が難しいんですよね。キウイより甘みが強め、食べた時に広がるが味わいが深い(雑な表現ですが)といったところでしょうか。