前腕について、
- 男女別の平均長さ
- 長い~短いの目安を判断する早見表
をまとめます。
宅(タク)
論文や公的調査といった統計データをもとにした平均値をまとめています

タップできるもくじ
前腕とは?
手首から肘までの部分のこと
前腕とは、腕のうち手首から肘までの部分のことです。
前腕長さはどこからどこまで?
この記事では、前腕の長さを肘の外側における手首から肘までの長さとしています。
MEMO
正確には、橈骨点から橈骨茎突点までの距離です前腕の長さは平均で何cm?
MEMO
前腕長さはAIST人体寸法データベース1991-92のデータを出典としています 注意
前腕の長さは、身長や体重など身体全体のサイズにも依存します。このことから、体のサイズが平均から外れる人は本記事の前腕の平均はあまり参考にならないと考えられます男性の前腕の平均長さ
成人男性の平均的な前腕の長さは25.2cmで、高齢男性の前腕の平均的な前腕は23.3cmです。
調査対象者の補足
- 成人男性は、平均身長:171.4cm、平均体重:63.3㎏でした
- 高齢男性は、平均身長:158.9cm、平均体重:56.2㎏でした
女性の前腕の平均長さ
成人女性の平均的な前腕の長さは22.9cmで、高齢女性の前腕の平均的な前腕は21.2cmです。
調査対象者の補足
- 成人女性は、平均身長:159.1cm、平均体重:52.6kgでした
- 高齢女性は、平均身長:146.8cm、平均体重:50.7kgでした
前腕の長い~短いの目安
AIST人体寸法データベース1991-92をもとに100人あたりの前腕の長さを順位別に割り出しました。
男性の前腕の長い~短いの目安
100人中の順位 | 目安の前腕長さ | 備考 |
---|---|---|
2~3位 | 27.7cm | 平均-2SD |
7位 | 27cm | 平均-1.5SD |
16位 | 26.4cm | 平均-SD |
37位 | 25.8cm | 平均-0.5SD |
50位 | 25.2cm | 平均 |
63位 | 24.5cm | 平均+0.5SD |
84位 | 23.9cm | 平均+SD |
93位 | 23.3cm | 平均+1.5SD |
98~99位 | 22.7cm | 平均+2SD |
男性の場合、前腕の長さが27cm以上だと上位10%程度となり長いといえるでしょう。
女性の前腕の長い~短いの目安
100人中の順位 | 目安の前腕長さ | 備考 |
---|---|---|
2~3位 | 25.2cm | 平均-2SD |
7位 | 24.6cm | 平均-1.5SD |
16位 | 24cm | 平均-SD |
37位 | 23.4cm | 平均-0.5SD |
50位 | 22.9cm | 平均 |
63位 | 22.3cm | 平均+0.5SD |
84位 | 21.7cm | 平均+SD |
93位 | 21.1cm | 平均+1.5SD |
98~99位 | 20.6cm | 平均+2SD |
女性の場合は、前腕の長さが24.5cm以上だと上位10%程度となり長いといえるでしょう。
前腕長さの平均まとめ
- 成人男性の前腕長さは平均25.2cm
- 成人女性の前腕長さは平均22.9cm