前腕の長さは平均何cm?男女別の長い~短いの9段階目安も

前腕について、

  • 男女別の平均長さ
  • 長い~短いの目安を判断する早見表

をまとめます。

宅(タク)

論文や公的調査といった統計データをもとにした平均値をまとめています
前腕の平均太さは何cm?性別/年代別の太い~細いの9段階目安も

前腕とは?

手首から肘までの部分のこと

前腕とは、腕のうち手首から肘までの部分のことです。

前腕長さはどこからどこまで?

この記事では、前腕の長さを肘の外側における手首から肘までの長さとしています。

MEMO
正確には、橈骨点から橈骨茎突点までの距離です

前腕の長さは平均で何cm?

MEMO
前腕長さはAIST人体寸法データベース1991-92のデータを出典としています
注意
前腕の長さは、身長や体重など身体全体のサイズにも依存します。このことから、体のサイズが平均から外れる人は本記事の前腕の平均はあまり参考にならないと考えられます

男性の前腕の平均長さ

成人男性の平均的な前腕の長さは25.2cmで、高齢男性の前腕の平均的な前腕は23.3cmです。

調査対象者の補足
  • 成人男性は、平均身長:171.4cm、平均体重:63.3㎏でした
  • 高齢男性は、平均身長:158.9cm、平均体重:56.2㎏でした

女性の前腕の平均長さ

成人女性の平均的な前腕の長さは22.9cmで、高齢女性の前腕の平均的な前腕は21.2cmです。

調査対象者の補足
  • 成人女性は、平均身長:159.1cm、平均体重:52.6kgでした
  • 高齢女性は、平均身長:146.8cm、平均体重:50.7kgでした

前腕の長い~短いの目安

AIST人体寸法データベース1991-92をもとに100人あたりの前腕の長さを順位別に割り出しました。

男性の前腕の長い~短いの目安

100人中の順位目安の前腕長さ備考
2~3位27.7cm平均-2SD
7位27cm平均-1.5SD
16位26.4cm平均-SD
37位25.8cm平均-0.5SD
50位25.2cm平均
63位24.5cm平均+0.5SD
84位23.9cm平均+SD
93位23.3cm平均+1.5SD
98~99位22.7cm平均+2SD

男性の場合、前腕の長さが27cm以上だと上位10%程度となり長いといえるでしょう。

女性の前腕の長い~短いの目安

100人中の順位目安の前腕長さ備考
2~3位25.2cm平均-2SD
7位24.6cm平均-1.5SD
16位24cm平均-SD
37位23.4cm平均-0.5SD
50位22.9cm平均
63位22.3cm平均+0.5SD
84位21.7cm平均+SD
93位21.1cm平均+1.5SD
98~99位20.6cm平均+2SD

女性の場合は、前腕の長さが24.5cm以上だと上位10%程度となり長いといえるでしょう。

前腕長さの平均まとめ

  • 成人男性の前腕長さは平均25.2cm
  • 成人女性の前腕長さは平均22.9cm