歩行による消費カロリー計算機
下記フォームにあなたの体重(①)と何時間かけて(②)何㎞を歩いたか(③)を入力することで、消費したカロリーを自動計算します。
MEMO
消費カロリー = METs(メッツ) × 体重 × 運動時間 × 1.05です MEMO
METsの計算には、国立健康・栄養研究所の改訂版 身体活動のメッツ(METs)表の情報をもとに導いた二次近似式(0.2328x² – 1.4484x + 5.069,R²=0.9929,xは時速の歩行速度)を利用しました
下記フォームにあなたの体重(①)と何時間かけて(②)何㎞を歩いたか(③)を入力することで、消費したカロリーを自動計算します。
