150m走の平均タイムを年齢(学年)や男女別にまとめます。
宅(タク)
150m走の平均タイムは？
(150m走のタイム) = – 0.008948 × (100m走のタイム) × (100m走のタイム) + 1.7710869 × (100m走のタイム) – 2.089313
小学生の150m走平均タイム
| 学年 | 男性の150m走平均タイム | 女性の150m走の平均タイム |
|---|---|---|
| 小学1年生(6歳) | 38.56秒 | 41.5秒 |
| 小学2年生(7歳) | 35.93秒 | 36.6秒 |
| 小学3年生(8歳) | 32.82秒 | 34.59秒 |
| 小学4年生(9歳) | 30.6秒 | 32.82秒 |
| 小学5年生(10歳) | 29.33秒 | 29.75秒 |
| 小学6年生(11歳) | 27.9秒 | 28.47秒 |
小学生の間は、体の成長に合わせてどんどん記録が伸びていきます。
小学生男子の150メートル走平均タイム
男子小学生の150m走平均タイムは、1年生だと38.56秒だったところが6年生だと27.9秒というように、学年が上がるごとに記録が良くなっていきます。
小学生女子の150メートル走平均タイム
女子小学生の150m走平均タイムは、1年生だと41.5秒だったところが6年生だと28.47秒になります。
中学生の150m走平均タイム
| 学年 | 男性の150m走平均タイム | 女性の150m走の平均タイム |
|---|---|---|
| 中学1年生(12歳) | 25.58秒 | 27.32秒 |
| 中学2年生(13歳) | 24.99秒 | 27.32秒 |
| 中学3年生(14歳) | 23.66秒 | 27.32秒 |
男性は中学になっても記録が伸びていく一方、女性は記録が停滞します。
宅(タク)
中学生男子の150メートル走平均タイム
男子中学生の150m走平均タイムは、1年生だと25.58秒だったところが3年生だと23.66秒というように、学年が上がるごとに1秒前後ずつ記録が良くなっていきます。
中学生女子の150メートル走平均タイム
女子中学生の150m平均タイムは学年を経ても27.32秒と記録ののびは見られません。
高校生の150m走平均タイム
| 学年 | 男性の150m走平均タイム | 女性の150m走の平均タイム |
|---|---|---|
| 高校1年生(15歳) | 22.61秒 | 26.89秒 |
| 高校2年生(16歳) | 22.16秒 | 27.47秒 |
| 高校3年生(17歳) | 21.71秒 | 27.47秒 |
中学から引き続き、男性は高校でも記録が伸びていきます。一方、女性は中学の頃より若干タイムが遅くなります。
高校生男子の150メートル走平均タイム
男子高校生の150m走平均タイムは、1年生だと22.61秒だったところが3年生だと21.71秒というように、学年が上がるごとに少しずつ記録が良くなっていきます。
高校生女子の150メートル走平均タイム
女子高校生の150m平均タイムは学年によらず27秒ほどと中学以降は記録が停滞します。
大人の150m走平均タイム
| 年齢 | 男性の150m走平均タイム | 女性の150m走の平均タイム |
|---|---|---|
| 18歳 | 21.71秒 | 28.04秒 |
| 19歳 | 21.41秒 | 28.33秒 |
| 20歳 | 21.26秒 | 28.62秒 |
| 21歳 | 21.1秒 | 28.76秒 |
| 22歳 | 20.95秒 | 29.04秒 |
| 23歳 | 20.95秒 | 29.19秒 |
| 24歳 | 20.95秒 | 29.33秒 |
| 25歳 | 21.1秒 | 29.47秒 |
| 26歳 | 21.1秒 | 29.61秒 |
| 27歳 | 21.1秒 | 29.75秒 |
| 28歳 | 21.1秒 | 29.89秒 |
| 29歳 | 21.1秒 | 30.04秒 |
| 30歳 | 21.1秒 | 30.18秒 |
| 31歳 | 21.1秒 | – |
| 32歳 | 21.1秒 | – |
| 33歳 | 21.26秒 | – |
| 34歳 | 21.26秒 | – |
| 35歳 | 21.41秒 | – |
| 36歳 | 21.56秒 | – |
| 37歳 | 21.71秒 | – |
| 38歳 | 22.01秒 | – |
| 39歳 | 22.31秒 | – |
| 40歳 | 22.76秒 | – |
| 41歳 | 23.06秒 | – |
| 42歳 | 23.21秒 | – |
| 43歳 | 23.51秒 | – |
| 44歳 | 23.66秒 | – |
男性は大人になっても30歳頃までは高校生と同じ水準の記録を維持します。女性は高校卒業以降、毎年少しずつ遅くなっていく様子が見てとれます。
150m走の平均タイム まとめ
内容をおさらい
- 中学3年生男子の150m走平均タイムは23.66秒、女子の平均タイムは、27.32秒
- 高校3年生男子の150m走平均タイムは21.71秒、女子の平均タイムは、27.47秒
出典
Dick, F. (1987). Sprints and relays (5th ed., pp. 22–23). London: British Amateur Athletic Board (BAAB).