マッスルグリルより、タコを使った華やかなペペロンチーノが登場しました。
『オクトパスタ』
ー簡単でタコのうま味を活かせるパスタということで(シャイニー薊)
宅(タク)
- 公式レシピ
- 作ってみた感想
をまとめました!
タップできるもくじ
オクトパスタ(タコのアーリオオーリオ)のレシピ
オクトパスタの材料
材料(2人前)
- パスタ:160g
- 生タコ:120g
- ブロッコリー:1/3株
- 唐辛子:2つ
- にんにく:6つ
- アンチョビ:1つ
- オリーブオイル:60ml
オクトパスタの作り方
- 潰したにんにく
- 細かく刻んだアンチョビ
を弱火で炒めていきます。
並行してパスタを茹でていきます。
ブロッコリーを一口大、タコを薄めに切っていきます。
にんにくがきつね色になったら、ブロッコリー、タコ、唐辛子を加えます。
茹で上がったパスタのお湯を切ってからフライパンに追加して乳化するまで加熱したら完成です。
オクトパスタ(タコのアーリオオーリオ)の評価
オクトパスタの口コミ
宅(タク)
今日のお昼は #マッスルグリル 見て食べたくなった「オクトパスタ」をアレンジ🍝
タコとキノコのダブルコリコリペペロンチーノ🍝
ブロッコリー高いヽ(`Д´)ノ#シャイニー薊#おうちごはん#料理好きと繋がりたい pic.twitter.com/VaXt44DlvT— たらこバター (@torimochiNO) August 9, 2020
オクトパスタ pic.twitter.com/dDQ3qwJ3J5
— ふっくー (@hukku_320) August 10, 2020
マックスグリル
オクトパスタ
(ブロッコリー🥦とオクラとエリンギ)
冷製豆乳スープ
ウサギさんミニトマト
できたー 美味しい🥰 pic.twitter.com/3GfOcLRYYL— momo (@momokurikurikur) August 11, 2020
マッスルグリルの薊さんが作ってたオクトパスタを作ってみた!
鷹の爪いれすぎて辛いけど、めっちゃうまかったわ😆#筋トレ飯 #筋トレ #ダイエット #減量 pic.twitter.com/VSALnzegAN
— やまた (@yyuta0521_fit) August 13, 2020
昨夜は焼肉食べ放題に行ったので、
本日は家ごはんです🥦
減り張りが大事。ランチはオクトパスタ🐙です! pic.twitter.com/1XlSPFa7Ui
— anego妻の投資奮闘記 (@anego83463381) August 14, 2020
タコとブロッコリーのオクトパスタ pic.twitter.com/oeRLYqdrVp
— スナッチャー(頑張るお!) (@SNATCHER777) August 16, 2020
オクトパスタを食べた感想
ComingSoon