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背肩幅(採寸における肩幅)の平均は何cm?広い~狭いの9段階目安も

背肩幅について、

  • 肩幅の定義(3つの代表的な測定方法)
  • 男女別の背肩幅の平均
  • 広い~狭い目安となる背肩幅

をまとめます。

宅(タク)

公的調査をもとにした平均値をまとめています!

背肩幅とは?

洋服の採寸時に用いられる肩幅

いくつか種類のある肩幅の定義ですが、アパレルでの標記で一般的に用いられるのが背肩幅(せかたはば)です。

背肩幅は、肩峰~首のおよそ中央部(第七頸椎棘突起)~もう片方の肩峰の長さのことで直線ではなく斜めに長さをとるのが特徴です。

宅(タク)

洋服の肩の部分に沿うように測定しているのですね!
MEMO
肩峰は肩の骨の先端部にあたる部分です

3種の背肩幅の定義

肩幅にはいくつか定義があり、前述の背肩幅を含めた3種類が代表的といえます。

  • 背肩幅間隔:左右の背肩幅の最も外側に突出した点同士の距離
  • 背肩幅:肩峰から第七頸椎棘突起を通って肩峰までの長さ
  • 肩峰幅(けんぽうはば):肩の骨の先端部にあたる”肩峰”同士の水平距離

肩峰幅は骨格のサイズのため変えるのが困難ですが、それ以外は筋トレやダイエットなどで変えていくことが可能です。

宅(タク)

肩峰幅はの距離、背肩幅間隔は全体の幅。また、洋服のサイズでは水平ではない長さを見ているのですね!
肩峰幅(けんぽうはば)の平均は何cm?性別/年代別の広い~狭いの9段階目安も 肩幅(肩幅間隔)の平均は何cm?広い~狭いの9段階目安も

背肩幅の平均は何cm?

背肩幅間隔の平均は何cmなのでしょうか。AIST人体寸法データベース1991-92のデータをもとに確認してみましょう。

MEMO
本記事では背肩幅を背肩幅間隔(後述)として平均をまとめます
注意
背肩幅の広さは本人の身体のサイズ(身長や体重)にも大きく依存します。つまり平均身長から外れる人は本記事の背肩幅の平均値はあまり参考になりません

男性の背肩幅の平均サイズ

成人男性の平均的な背肩幅の広さは43.7cmです。

一方、高齢男性の背肩幅の平均的な広さは平均39.8cmです。

調査対象者の補足
  • 成人男性は、平均身長:171.4cm、平均体重:63.3
    ㎏でした
  • 高齢男性は、平均身長:159.1cm、平均体重:
    56.2㎏でした

女性の背肩幅の平均サイズ

成人女性の平均的な背肩幅の広さは40.2cmです。

一方、高齢女性の背肩幅の平均的な広さは平均37.9cmです。

調査対象者の補足
  • 成人女性は、平均身長:158.9cm、平均体重:52.6kgでした
  • 高齢女性は、平均身長:146.8cm、平均体重:50.7kgでした

背肩幅の広い~狭い目安

AIST人体寸法データベース1991-92をもとに100人あたりの背肩幅広さを順位別に割り出してみます。

MEMO
便宜的に背肩幅が広いほど順位が上としています

男性の背肩幅の広い~狭いの目安

100人中の順位目安の背肩幅サイズ備考
2~3位48.07cm平均+2SD
7位46.96cm平均+1.5SD
16位45.86cm平均+SD
37位44.76cm平均+0.5SD
50位43.66cm平均
63位42.56cm平均-0.5SD
84位41.46cm平均-SD
93位40.36cm平均-1.5SD
98~99位43.66cm平均-2SD

男性の場合、背肩幅が47cm程で広いといえる(上位10%程)でしょう。

反対に、40cmほどで背肩幅が狭い方(狭さで上位10%度)といえます。

女性のn背肩幅の広い~狭いの目安

100人中の順位目安の背肩幅サイズ備考
2~3位44.17cm平均+2SD
7位43.18cm平均+1.5SD
16位42.2cm平均+SD
37位41.22cm平均+0.5SD
50位40.24cm平均
63位39.26cm平均-0.5SD
84位38.28cm平均-SD
93位37.3cm平均-1.5SD
98~99位40.24cm平均-2SD

女性の場合、背肩幅が43cm程で広いといえる(上位10%程)でしょう。

反対に、38cmほどで背肩幅が狭い方(狭さで上位10%度)といえます。

背肩幅の平均 まとめ

  • 背肩幅は、主に洋服の採寸時に用いられる肩幅のこと
  • 男性の背肩幅は、平均:45.6cm、広い目安:47cm、狭い目安:40cm
  • 女性の背肩幅は、平均:40.8cm、広い目安:43cm、狭い目安:38cm
肩峰幅(けんぽうはば)の平均は何cm?性別/年代別の広い~狭いの9段階目安も