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円盤投げの平均記録は?学年/男女別に推定記録をまとめ

陸上競技の投擲種目である円盤投げについて、

  • 公的データにもとづく平均記録の有無
  • 学年や男女別の平均記録の推定値

をまとめます。

宅(タク)

普段運動をしていない人から陸上競技を専門で行ってる人まで、全体の円盤投げの平均記録です!

円盤投げの平均記録とは?

円盤投げ平均の統計データは存在しない

走り幅跳びや50m走などの体力種目の平均記録に関する調査として、スポーツ庁が毎年行っている新体力テストが知られています。

一方、円盤投げの記録を統計的に調査したデータは知られていません

宅(タク)

そこで本記事ではスコアリングテーブルを使って円盤投げの平均記録を推定します!

スコアリングテーブルから平均記録を推定

スコアリングテーブルは、陸上競技の国際団体であるWorld Athletics(通称:世界陸連)が公開する、陸上競技の種目間の記録を換算するツールです。

今回は、このスコアリングテーブルを用いて円盤投げの平均記録を推定しました。なお、推定には同じく瞬発力が求められて、平均記録の統計データが存在する走り幅跳びの平均記録を用いました。

走り幅跳びの平均は?学年/男女別に記録を9段階評価
注意
瞬発力という共通性はあるものの、跳躍種目と投擲種目であり両者は種目特性が異なります。あくまで平均記録は推定値としてご参考ください

円盤投げの平均記録

注意
一部の学年で女子の方が高い平均記録となっているのは、扱うやりの規格(重さと長さ)が男女で異なるためです

小学生の円盤投げ平均記録

学年男性の円盤投げ平均記録女性の円盤投げの平均記録
小学1年生(6歳)2m以下6.69m
小学2年生(7歳)2m以下11.41m
小学3年生(8歳)2.69m14.18m
小学4年生(9歳)4.64m17m
小学5年生(10歳)7.21m18.22m
小学6年生(11歳)9.66m20.59m

円盤投げを本格的に行う場合には体を回転させて投げるフォームが一般的ですが、小学生にとっては技術的な難易度が高い可能性があります。

小学生にとっては、円盤投げではなくジャベリックボール投げの方が取り組みやすいといえるかもしれません。

宅(タク)

小学生が円盤投げで用いる円盤の規格(重量)は定められていません。このことからも円盤投げに取り組むことがあまり想定されていないことが分かります

中学生の円盤投げ平均記録

学年男性の円盤投げ平均記録女性の円盤投げの平均記録
中学1年生(12歳)12.38m21.53m
中学2年生(13歳)16.1m22.31m
中学3年生(14歳)19.32m22.75m

男子の場合は、学年があがるにつれて円盤投げの平均記録はのびていきます。一方女子は、中学3年間を通してほぼ記録が変わらずに停滞する様子が見てとれます。

なお、多くの陸上競技大会では高校から円盤投げが種目として採用されるため、中学の間は円盤投げの大会に出る機会はそこまで多くないかもしれません。

高校生の円盤投げ平均記録

学年男性の円盤投げ平均記録女性の円盤投げの平均記録
高校1年生(15歳)20.37m22.2m
高校2年生(16歳)21.92m22.64m
高校3年生(17歳)23.03m23.13m

陸上競技においては、高校から円盤投げが正式に種目として採用されます。そのため、専門的に円盤投げを行う人との記録差が大きくなるのがこの頃だと思われます。

なお、男子の場合、中学生と高校生では扱う円盤の重さが異なります。上記の平均値ではこのことを加味していないため、実際には中学から高校にかけて記録が1度落ち込む可能性があります

大人の円盤投げ平均記録

年齢男性の円盤投げ平均記録女性の円盤投げの平均記録
18歳23.42m23.46m
19歳24.19m24.02m
20歳24.63m24.35m
21歳25.41m25.06m
22歳25.63m25.39m
23歳25.52m25.83m
24歳25.3m25.39m
25歳25.08m25.5m
26歳24.86m25.17m
27歳24.74m25.17m
28歳24.52m24.73m
29歳23.86m24.35m
30歳23.14m
31歳23.03m
32歳22.7m
33歳21.7m
34歳21.26m
35歳21.26m
36歳21.04m
37歳21.04m
38歳20.37m
39歳20.15m
40歳19.65m
41歳19.21m
42歳18.66m
43歳18.1m
44歳17.66m
45歳17.21m
46歳16.99m
47歳16.77m
48歳16.55m
49歳16.33m

成人における円盤投げの平均記録は、男性で25.3m、女性で25.2mほどといえるでしょう。

MEMO
便宜的に20代前半の記録を成人の平均記録とみなしています

年代別にみると、円盤投げの平均記録は男女いずれも20代前半でピークを迎え、以降は徐々に平均記録が低下していきます。

円盤投げとは?

金属製の”やり”を投げる距離を競う種目

円盤投げは陸上競技の投擲種目で、遠心力を利用して円盤を投げ、どこまで遠くにとばせたかを競う種目です。

MEMO
陸上競技における種目名としては”円盤投”という書き方が正式です

円盤投げで用いる円盤の規格は、

  • 一般男子:2kg
  • 高校男子:1.75kg
  • 中学男子:1.5kg
  • 女子:1kg(一般/高校/中学で共通)

です。

スポーツテストにおける円盤投げ

円盤投げはスポーツテスト(新体力テスト)での項目としては採用されていません

宅(タク)

専門性の高い種目であるため、体育の授業などで行うケースも稀かもしれません!

円盤投げと似ていてスポーツテストで採用されている種目としては、ボール投げがあげられます。

ボール投げの平均は?学年/男女別に記録を9段階評価

円盤投げの発祥は古代ローマ

円盤投げのはじまりは今から2000年以上前の古代ローマ時代にさかのぼります。

宅(タク)

ミュロン原作の円盤投げ像には歴史などの教科書で見覚えのある方も多いのではないでしょうか?

円盤投げの平均 まとめ

  • 成人男性の円盤投げ平均記録は25.3m、成人女性の円盤投げ平均記録は25.2m
  • 上記は走り幅跳びの平均記録をもとにした推定値であり参考値にとどまる