陸上競技の投擲種目である砲丸投げについて、
- 公的データにもとづく平均記録の有無
- 学年や男女別の平均記録の推定値
をまとめます。
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砲丸投げの平均記録とは？
砲丸投げ平均の統計データは存在しない
走り幅跳びや50m走などはスポーツ庁が毎年行っている新体力テストにおいて平均記録が調査されていますが、砲丸投げの記録を統計的に調査したデータは知られていません。
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スコアリングテーブルから平均記録を推定
陸上競技における種目間の記録を換算するツールとしてスコアリングテーブルが知られています。
走り幅跳びの平均は？学年/男女別に記録を9段階評価砲丸投げの平均記録
小学生の砲丸投げ平均記録
| 学年 | 男性の砲丸投げ平均記録 | 女性の砲丸投げの平均記録 |
|---|---|---|
| 小学1年生(6歳) | 1m以下 | 2.09m |
| 小学2年生(7歳) | 1m以下 | 3.48m |
| 小学3年生(8歳) | 1.32m | 4.3m |
| 小学4年生(9歳) | 1.93m | 5.13m |
| 小学5年生(10歳) | 2.72m | 5.49m |
| 小学6年生(11歳) | 3.47m | 6.19m |
砲丸は、体が成長しきっていない小学生にとって非常に重いです。
小学生の場合には砲丸投げの代わりに、ジャベリックボール投げなどに取り組む方が安心といえるかもしれません。
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中学生の砲丸投げ平均記録
| 学年 | 男性の砲丸投げ平均記録 | 女性の砲丸投げの平均記録 |
|---|---|---|
| 中学1年生(12歳) | 4.31m | 6.47m |
| 中学2年生(13歳) | 5.46m | 6.7m |
| 中学3年生(14歳) | 6.45m | 6.83m |
多くの陸上競技大会では中学生から砲丸投げが種目として採用されます。そのため、専門的に砲丸投げを行う人との記録差が大きくなるのがこの頃だと思われます。
高校生の砲丸投げ平均記録
| 学年 | 男性の砲丸投げ平均記録 | 女性の砲丸投げの平均記録 |
|---|---|---|
| 高校1年生(15歳) | 6.77m | 6.66m |
| 高校2年生(16歳) | 7.25m | 6.79m |
| 高校3年生(17歳) | 7.59m | 6.94m |
中学生と高校生では扱う砲丸の重さが異なります。上記の平均値ではこのことを加味していないため、実際には中学から高校にかけて記録が1度落ち込む可能性があります。
なお、高校生の間は、学年が上がるにつれて平均記録がよくなっていく様子が見て取れます。
大人の砲丸投げ平均記録
| 年齢 | 男性の砲丸投げ平均記録 | 女性の砲丸投げの平均記録 |
|---|---|---|
| 18歳 | 7.71m | 7.04m |
| 19歳 | 7.95m | 7.2m |
| 20歳 | 8.09m | 7.3m |
| 21歳 | 8.33m | 7.51m |
| 22歳 | 8.39m | 7.61m |
| 23歳 | 8.36m | 7.74m |
| 24歳 | 8.29m | 7.61m |
| 25歳 | 8.22m | 7.64m |
| 26歳 | 8.16m | 7.54m |
| 27歳 | 8.12m | 7.54m |
| 28歳 | 8.05m | 7.41m |
| 29歳 | 7.85m | 7.3m |
| 30歳 | 7.63m | – |
| 31歳 | 7.59m | – |
| 32歳 | 7.49m | – |
| 33歳 | 7.18m | – |
| 34歳 | 7.05m | – |
| 35歳 | 7.05m | – |
| 36歳 | 6.98m | – |
| 37歳 | 6.98m | – |
| 38歳 | 6.77m | – |
| 39歳 | 6.71m | – |
| 40歳 | 6.55m | – |
| 41歳 | 6.42m | – |
| 42歳 | 6.24m | – |
| 43歳 | 6.07m | – |
| 44歳 | 5.94m | – |
| 45歳 | 5.8m | – |
| 46歳 | 5.73m | – |
| 47歳 | 5.66m | – |
| 48歳 | 5.59m | – |
| 49歳 | 5.53m | – |
成人における砲丸投げの平均記録は、男性で8.3m、女性で7.6m程といえるでしょう。
年代別にみると、砲丸投げの平均記録は男女いずれも20代前半でピークを迎え、以降は徐々に平均記録が低下していきます。
砲丸投げとは？
重い鉄球を投げる距離を競う種目
砲丸投げは陸上競技の投擲種目で、金属製の重い球である砲丸をどこまで遠くに投げとばせたかを競う種目です。
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スポーツテストにおける砲丸投げ
砲丸投げはスポーツテスト(新体力テスト)での項目としては採用されていません。
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砲丸投げと似ていてスポーツテストで採用されている種目としては、ボール投げがあげられます。
ソフトボール投げの平均は？学年/男女別に記録を9段階評価砲丸投げの玉は何kg？
一般クラスの砲丸の重さ
砲丸投げで扱う砲丸の重さは男子一般の場合、16ポンド(7.260kg)で、これはボーリング場にある最も重いボールの重さと同じです。
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また、一般女子における砲丸の重さは4kgです。
中学&高校生における砲丸の重さ
高校生の砲丸投げの重さは、男子が6kg、女子が4kgです。
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また、中学生の砲丸投げの重さは、男子が5kg、女子が6ポンド(2.721kg)です。
砲丸投げの平均 まとめ
- 成人男性の砲丸投げ平均記録は8.3m、成人女性の砲丸投げ平均記録は7.6m
- 上記は走り幅跳びの平均記録をもとにした推定値であり、学年の違いによる砲丸の重さも加味していない
- これらのことから本記事で扱う砲丸投げの平均記録は、あくまで参考レベルにとどまる
